PowerKitchen | Kruidnoten

4,95

Met deze bakmix maak je gemakkelijk een schaal met lekkere, gezonde en zoete kruidnoten.
Heerlijk bij een kop thee of chocolademelk!

 

  • Vegan
  • Zonder onnodige toevoegingen en suikers
  • Biologisch
  • Eenvoudig

BENODIGDHEDEN:

  • Blender
  • Mengkom
  • Bakpapier
  • Oven

ZELF TOEVOEGEN:

  • 40 ml olie
  • 30 ml water

HOE MAAK JE HET?

  1. Verwarm de oven voor op 160 C.
  2. Bekleed de bakplaat met bakpapier.
  3. Doe de inhoud van de bakmix en het water en olie in de blender en maal tot een zachte massa.
  4. Haal de zachte massa uit de blender en kneed nog even goed door.
  5. Neem vervolgens steeds een plukje deeg, rol dit tot een klein balletje en druk deze een beetje plat.
  6. Leg op het bakpapier en ga zo door tot het deeg op is en de bakplaat vol ligt met zo´n 50 balletjes.
  7. Zet in de oven en wacht 25 minuten.

VOEDINGSWAARDEN TOTAAL
Kcal 1169, koolhydraten 187,3 gram, eiwit 4 gram, vet 41,8 gram, vezels 22,9 gram

〉Wanneer je het deeg in 50 kruidnoten verdeeld:
VOEDINGSWAARDEN PER KRUIDNOOT
Kcal 23, koolhydraten 3,7 gram, eiwit 0,4 gram, vet 0,8 gram, vezels 0,5 gram

NETTO-INHOUD: 285 gram

INGREDIËNTEN:  Dadels, Volkoren Speltmeel (gluten), Speculaaskruiden, Bakpoeder en zout.

Koel en droog bewaren

HOUDBAARHEID NA BEREIDING: 3 dagen in een afgesloten trommel, 2 maanden in de vriezer

 

Categorieën: ,